病情分析:
你好,根據你描述自己現在的情況,考慮是有焦慮癥的,應該到最近三甲醫院精神科進一步進行檢查就診,
指導意見:
建議平時多戶外參加集體性活動,多選擇自己喜歡事情做分散注意力,應該有自信心和勇氣,學會自我調節自己心態,自我進行減壓釋放自己內心不適癥狀,積極配合專家的治療,
病情分析:
你好,根據你的描述,從你說的這些癥狀來看,你可能還是沒有辦法掌控自己的情緒的,遇到事情很不容易,冷靜很容易沖動。
指導意見:
你是一個女孩子,現在正處于青春發育期,再加上內分泌不穩定的話,就會導致情緒不穩定,所以在這個階段一定要很好的控制好自己的情緒,如果自己的情緒控制不好,就會導致人際關系緊張然后沒有什么朋友。所以內心有問題,可以說出來千萬不能亂發脾氣,交流和溝通是最好的方式。
病情分析:
您好,根據您的描述,人多的時候聲音大的時候就特別心煩,煩躁的時候就想發脾氣,坐立不安,有點小事就會無緣無故的發脾氣。處于青春發育期,煩惱增多,自我意識增強,稍不順心就容易發脾氣,這是一種正常的心理現象,希望你不要過分擔心。
指導意見:
放松心情,經常和熟悉的樂觀開朗的朋友溝通交流,經常到戶外散散步,參加一些娛樂健身活動,哭也是宣泄內心不良情緒的一種方法。有不良情緒時,學會通過合理的途徑去宣泄內心的不良情緒,緩解心理壓力。也可以輔助心理咨詢治療。
以上是對“心里著急煩躁特別急煩躁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線