廣泛性焦慮，跪求解決方法？
健康咨詢描述： 開始檢查時有返流性食官炎，吃過好多輪的仰酸藥，效果并不理想，在不知道的情況下，已經服用了三個月的阿普唑倫，每天早中晚各一片。后來去精神科檢查是焦慮癥，請問我這種情況吃中藥逐漸可以把阿普唑倫戒掉嗎，慢慢地可以治愈焦慮癥嗎？
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醫生回復區
病情分析：
焦慮癥進行藥物治療，藥物對緩解你的焦慮，幫助大嗎？中藥治療如果對你有幫助，也可以嘗試
指導意見：
建議你預約一對一心理治療，在心理咨詢師的輔導下進行認知行為的調整，正念減壓，對緩解你的焦慮，可能也有很大的幫助。一定要多運動，多參加戶外活動
我曾經嘗試吃過兩次的的西藥，黛力新等兩種藥，都不合適，身體承受不了，吃不好，睡不好，全身不舒服，就停了下來，現在我改吃中藥，一邊吃中藥，一邊減阿普唑倫。中午的已經戒掉了，雖然身體也難受，但可以承受得了。但我有時愛鉆牛角鉆，老擔心這病不知何時才好，我知道這是需要一定的時間去治療的，但有時就愛想，請您教教我，怎樣才不愛鉆牛角尖
老是想老是鉆牛角尖，這本身就是一種焦慮和強迫的癥狀，要積極的配合治療，心理治療和藥物治療
實不相滿，即使是心理咨詢，效果也不會很好，都是說一些正能量的話題，很難打開心結，有病在身，能不想嗎？很難說到靈魂深處的
可以試試正念減壓，認知行為療法。
謝謝你的熱心服務
不客氣，平時一定多運動，中強度以上的運動
病情分析：
你好，根據你講述自己的情況，確診有焦慮癥，一直吃阿普唑侖，如果病情好轉是可以吃中藥逐漸減少阿普唑侖的
指導意見：
焦慮癥分輕中重，由于個體差異不同以及身體素狀況，應該吃西藥控制病情比較好一些的，單純中藥對病情控制是不明顯的，應該采取中西結合治療，可以避免長時間吃阿普唑侖出現依賴性和副作用，
我嘗試吃過兩次的西藥，身體都很難受，承受不了。所以停了下來，正在服用中藥。己經減掉中午的阿普唑倫，雖然中途有些難受，但可以忍受，不知這樣下去服中藥，癥狀可以繼繼緩解不
你好，如果現在已經停止阿普唑侖，病情可以忍受，繼續吃中藥應該是可以緩解的，
病情分析：
你好，根據你的描述的情況，I應該是焦慮癥引起的胃腸功能紊亂，惡心嘔吐，胃痛，消化不良，泄瀉。其實根據你的年齡及癥狀分析，你應該是更年期了，是更年期綜合征
指導意見：
建議你，一，應該用更年康調節內分泌，病情有可能會好轉的，二，適當的調節食譜，多食清淡飲食及維生素及微量元素軟高的物質，五谷雜糧，堅果類可適當少吃點。
以上是對“廣泛性焦慮，跪求解決方法？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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