久坐腰疼，右邊的腿疼，感覺后邊的腰部很不
健康咨詢描述： 久坐一段時間，感覺腰疼，疼了兩周，做了磁共振，醫生說沒啥，可是我都腰疼腿疼的，很不舒服，站著右邊的腿部肌肉緊繃，就跟麻木差不多，還有腰部特別不舒服，咋辦?。?
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久坐腰痛主要是腰肌勞損已經脊柱壓迫所引起的。當然也不排除是腰間盤突出。腰肌勞損為腰部肌肉及其周圍筋膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見原因之一，主要癥狀是腰部脹痛、酸痛、乏力，癥狀常反復發作并隨氣候變化或勞累程度而變化，休息后可減輕，為臨床常見病，發病因素較多比如腰部扭傷史、勞累、坐姿不良、腰部著涼受寒等等。建議1，注意休息，勞動時可以佩戴護腰，保護腰肌避免扭傷。2，腰痛可以口服大活絡丹和鎮痛藥物(布洛芬緩釋片或者尼美舒利分散片等)。3，腰部理療、按摩、針灸等保健康復治療。4，注意腰部保暖，避免腰部著涼受寒；平時注意保持正確的坐姿。5，經常做增強腰背肌力量的訓練。
腿有時候麻木咋回事兒??？？肌肉有點兒緊繃
那是肌肉痙攣引起的，可以做做按摩
這不是漸凍癥啥的吧？或者其他疾病引起的
不是漸凍癥。
可我右邊的屁股很疼，有點腫了，不知道咋回事兒
不要久坐啊，慢慢就好啦
病情分析：
這種情況一般著涼勞累姿勢不對引起腰痛，嚴重的伴有腿部酸痛麻木？
指導意見：
平時避免著涼勞累，避免長時間站立及久坐及長時間彎腰，最好平臥位硬板床，可以熱敷理療烤電按摩牽引，配合藥物治療。
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