病情分析：
      您好，這種情況要考慮兩種原因，一是疾病引起的，多見肝膽疾病，再有就是飲食引起的。
      指導意見：
      依據您的描述這種情況建議及時到醫院做個肝功能檢查和腹部彩超，排除一下疾病的因素，忌食辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      根據你的描述，可能是濕過多所造成的。可能是由于肝炎等肝臟疾病導致。如果身體沒有什么其他不適的地方，可能是由于日常的飲食導致，例如吃了過多的橘子或者胡蘿卜等食物。建議：少吃橘子之類的食物
      指導意見：
      可以先去醫院做進一步的檢查，先做一個肝功檢查。排除一下肝部疾病。飲食上可以調理。盡量少吃橘子之類的。
      
      以上是對“手腳發黃怎么回事，還涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！