你這種情況考慮是跟睡眠不足有關系，注意規律作息，保證充足的睡眠。另外。如果是天旋地轉的感覺，可以做個前庭功能檢查看看有沒有問題，不能排除耳石癥，可以去神經內科就診。
      

      指導意見：
      頭暈需要區分下是頭昏沉感還是看東西旋轉那種眩暈。如果只是頭昏沉感，可以見于感冒受涼（不一定發燒），睡眠不足，低血糖等情況，女性生理期不排除貧血因素。如果是眩暈的話感染因素多見一些，還常見于各種耳源性眩暈（耳石癥、梅尼埃病、前庭神經炎）等。若是輕微的頭暈不適，可以先觀察，清淡飲食。考慮炎癥因素時予以抗炎止暈處理。

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，晨起頭暈，和你熬夜睡眠不足有關系，要注意休息，保證睡眠可以改善腦部供血不足的情況。
      指導意見：
      另外一個原因頭暈也有可能是貧血或者是低血壓造成，建議你化驗血常規，盡量避免熬夜，更不能長時間躺著看手機，要吃早飯不能空腹，低血糖也會引發頭暈。
      
      以上是對“早上醒來頭暈得很怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      上述情況有可能是氣血虛弱的，一般和熬夜，久玩手機有一定的關系的
      指導意見：
      建議注意避免熬夜，避免久玩手機，可以去醫院檢查，藥物方面可以給予口服生脈飲口服液，腦心舒口服液進行治療
      

      病情分析：
      你好，如果經常玩手機并且持續時間長，大腦始終處于一個相對緊張的狀態，就會出現頭暈的。
      指導意見：
      可以多做一些戶外的運動，減少使用手機的時間，大約兩三個小時以后頭暈的癥狀就會完全緩解的。不需要服用藥物。
      

      病情分析：
      你好！根據你以上敘述情況，女孩子玩手機之后出現頭暈，這種情況不能排除頸椎病，多與平時不良的生活方式有關，尤其是與長時間低頭，長時間保持一個姿勢，是用手機電腦等因素有關。
      指導意見：
      建議盡快調整良好的生活方式。每天要有適當運動，鍛煉身體，提高身體素質，不要久坐不動，尤其是不要長時間保持一個姿勢使用手機電腦，長時間低頭伏案，晚上不要熬夜，要有充足的睡眠，良好的生活方式，有利于身體健康。
      

      病情分析：
      通過你的描述情況，晚上十二點鐘睡覺，早上起來頭暈，考慮是睡眠不足引起的。
      指導意見：
      建議你口服安神補腦液，注意生活規律，按時休息，不要熬夜，多喝熱水，平時不要吃辛辣刺激性食物，晚餐少吃，適當運動，增強抵抗力。
      
      以上是對“早上醒來頭暈得很怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      早晨起床之后出現頭暈的原因有很多，很有可能是以下幾方面引起的：一，可能是由于在睡眠期間身體里缺少水分，使血液的粘稠度增高，血流流動緩慢，導致腦供血不足，從而出現頭暈的現象。二，精神原因，可能因生活壓力過大，導致情緒不定，易出現睡眠不足、失眠焦慮等情況，伴隨而來的就是頭暈、精神不振等。生活不規律熬夜玩手機等三，腦血管病、糖尿病也會引起頭暈。
      指導意見：
      四、貧血，如果頭暈伴隨乏力，面色蒼白等情況。不排除是貧血的可能。五、心律失常，當腦血管自我調節功能受損時，可能導致腦部血流的灌注量下降，也會出現頭暈的情況。