您這種情況應該是感冒了。一定要吃一些感冒的藥物。這個可以這個吃一些羅紅霉素，然后吃感冒的藥，如果3到5天不緩解一定要到醫院去檢查一下，有沒有肺炎的？這種可能性。
      以上是對“喉嚨痛鼻塞頭暈輕微咳嗽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，昨天跑完800米，喉嚨就開始劇烈的疼，咳嗽伴有鼻塞頭暈的情況。
      指導意見：
      您現在有發燒的情況嗎？您的這種情況可能是昨晚跑完800米后著涼導致的感冒，您可以吃一些治療感冒的藥物，比如說新康泰克或者是三九感冒靈，在此期間一定要注意保暖，多喝一些水。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，目前存在喉嚨痛，手腳冰涼，發冷等情況，考慮與感冒有關。
      指導意見：
      建議清淡飲食，避免辛辣刺激生冷食物。避免接觸粉塵煙霧等刺激性氣味。注意保暖，避免勞累，受涼。建議應用維c銀翹片，復方氨酚烷胺片，川貝枇杷膏。