做夢多一般考慮是精神心理因素引起的，一般是與精神緊張，壓力較大，勞力過度，作息不規律等因素有關系。建議服藥調理睡眠質量——百樂眠膠囊，安神補腦液，烏靈膠囊都可以。同時改善生活方式——睡前一杯純牛奶，睡前泡腳。
      

      病情分析：
      考慮是焦慮的情緒，大的壓力，過多的想法導致的多夢，睡眠質量不好，
      指導意見：
      平時多參加室外活動，多和人溝通，發現不良的情緒，口服改善睡眠的藥物，如甜夢口服液。會有改善。