你好，夜間打呼嚕，說夢話，并且愛做夢，建議去看耳鼻喉科。可能是鼻甲肥厚的問題，考慮睡眠呼吸暫停綜合征，嚴重患者需要做手術。至于說夢話、愛做夢，證明你的睡眠質量很差，建議去看神經內科，用藥物調理睡眠。如果你肥胖，建議減肥。飲食上清淡飲食，避免辛辣刺激性的食物，多喝水。不要吸煙喝酒熬夜。祝早日康復
      

      病情分析：
      考慮睡眠質量下降引起的現象，會有睡眠困難，易醒多夢，精神不振的癥狀。
      指導意見：
      建議避免劇烈運動和過度勞累，緩解心理壓力，少吃辛辣生冷刺激性食物，必要時用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以促進睡眠。
      

      病情分析：
      你好，感謝你的訪問，根據你的敘述晚上睡覺總是做夢，說夢話，打呼嚕，考慮是肝火旺盛，心理壓力的的原因。
      指導意見：
      給你的建議是，不要緊張，保持情緒穩定，不要有太大壓力了，肥胖的話減肥，最好去醫院耳鼻喉科看看。
      
      以上是對“我晚上睡覺總做夢，是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！