你好,這種情況建議你先去醫院內科做個尿常規,腎功檢查,看看是不是腎的疾病。平時要注意休息,不要熬夜,保證充足睡眠,要多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性食物,平時要適當的做一些戶外運動,多運動,多鍛煉,增強抵抗力。
你好,如果說早上起來疲勞乏力,主要就是考慮晚上睡眠質量不好或者是睡眠的時間過短等導致的癥狀,盡量還是養成早睡早起的習慣,不要經常性的熬夜,這個需要做全方面的檢查,拍頸椎CT,拍一個腎部的B超。
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