根據你所講的病史，膝關節退行性關節炎主要是關節軟骨出現退變，軟骨有炎癥出現肌肉韌帶附著點炎癥，從而出現疼痛，可以服用氨基葡萄糖膠囊，只是需要服用2~3個月，有些疼痛比較厲害的，可以考慮關節腔內注射玻璃酸鈉，潤滑關節營養軟骨。
      

      病情分析：
      您好，對于你這個年齡就出現膝關節退行性病變，你是做什么工作的，大多與你工作有關
      指導意見：
      對于關節退行性病變，就是關節炎，你現在感覺可能還比較輕，但一定要注意了，像是氨糖膠囊吃就可以恢復效果也不錯，你還可以選擇中藥燙洗
      
      以上是對“膝蓋關節退行性改變吃什么注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，如果確診為膝蓋關節退行性改變那么治愈的可能性很小，但是可以通過后期的保養和治療來改善，避免疼痛和病情的加重
      指導意見：
      可以口服鹽酸氨基口服液來減緩病情發展。同時可以口服消炎止痛藥品，減緩癥狀，平時生活中要注意保暖。如果病情有加重的趨勢，建議您到醫院可以注射方式來改善關節的潤滑。
      

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問題，據描述的拍片顯示膝關節退行性變，走路沒事，下蹲膝蓋疼痛。
      指導意見：
      指導意見：這種情況，建議你注意休息，減少活動，避免引起疼痛的運動，適當抬高，注意局部保暖，防止著涼。可以熱敷、理療外用扶他林軟膏。或者關節腔注射玻尿酸鈉，口服鹽酸氨基葡萄糖，必要時去正規醫院做核磁檢查一下。