根據你描述的情況看，你說的這種情況很像是焦慮癥導致的。也有可能是軀體形式障礙，像這種情況一定多培養些興趣愛好，把精力投放到其他的事情上，不要老是關注這些不舒適的感覺。可以適當的吃一些谷維素也可以吃一些調理情緒的藥。
      

      病情分析：
      你好，根據你講述自己的情況，肚臍周圍不舒服，但是也不疼，讓人不安焦慮晚上不容易入睡，考慮是消化系統疾病，
      指導意見：
      建議平時應該學會自我調整自己心態放松自己，不要刻意考慮太多問題給自己添加壓力，現在腹部有不適應該盡快到醫院消化內科咨詢檢查在醫生指導下進行治療，