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營養餐應該怎么樣搭配

女 | 25歲 2019-11-07 16:10:05 2人回復 來自

健康咨詢描述: 孕婦下午4點多喝孕婦奶粉加餐,晚上喝一杯熱牛奶,這樣可以嗎?

醫生回復區

許藝懷
許藝懷 濟南市兒童醫院   主治醫師 擅長: 擅長小兒肺炎、支氣管炎、腹瀉病、小兒腸炎、手足口病 幫助網友:27473
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2019-11-07 16:32:23 我要投訴

      孕婦是可以喝一些孕婦奶粉的。這樣搭配也是可以的,并且孕婦飲食也需要注意多樣化,要多吃新鮮水果蔬菜有利于補充身體所需微量元素的,也可以適量的喝一些鈣片。
      

張霞
張霞 泰安市婦幼保健院   副主任護師 擅長: 新生兒臍炎、支氣管哮喘、皰疹性口腔炎、小兒腹瀉等疾 幫助網友:9984
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2019-11-07 16:26:06 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據你的描述,懷孕早期對營養要求不高,懷孕個月后應該開始需要注意加強營養的。
      指導意見:
      比如鈣,鐵等元素的攝入,應該多吃雞蛋,魚肉,精肉,奶粉等,盡量從飲食中補充營養,還有要多吃一些新鮮的水果和蔬菜,要定時產檢。希望能幫助您,祝您及寶寶健康!
      

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