病情分析：
      頭皮出現頭皮屑多和頭發脫落的情況，初步考慮是作息不規律導致的質疑性脫發。
      指導意見：
      建議您外用酮康唑洗液清洗頭發，口服養血生發膠囊和多維元素片進行調理，多吃新鮮水果蔬菜和高蛋白食物，保持睡眠充足很重要。
      

      病情分析：
      你好，上述情況多考慮是屬于頭皮部位營養不良的情況的，這個情況多考慮是由于最近攝入的營養不足或者熬夜或勞累等因素刺激導致的。
      指導意見：
      建議期間可以服用21金維他和養血生發膠囊和首烏延壽丸進行調節治療，同時注意適當的多吃一些新鮮的蔬菜水果。
      
      以上是對“不知道咋回事一直掉頭發”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你提供材料，你患有頭皮脂溢性皮炎，并發脂溢性脫發，與平時辛辣油膩飲食，經常熬夜緊張等有關，需要用藥治療和護理保養
      指導意見：
      建議你目前用二硫化硒洗發水洗頭，每次洗頭時先讓頭發弄濕，然后用二硫化硒洗發水泡沫均勻涂在頭皮頭發上，逗留15分鐘，然后清洗干凈，再用質量好一些的普通洗發水洗一下，剛開始每3天用二硫化硒洗發水洗一次，痊愈后周洗一次。目前口服養血生發膠囊，維生素B和六味地黃丸，連續三個月，今后一定要清淡飲食，不能吃辣，不能喝酒，盡量不要熬夜，避免緊張，特別不能長時間玩電腦手機游戲，之前如果有手淫，必須戒掉，有利于皮膚新陳代謝，有利于促進康復和預防復發。
      

      病情分析：
      你好，脫發和貧血，微量元素缺乏，長期熬夜，精神緊張焦慮都有很大的關系，你要注意避免這些不良因素。
      指導意見：
      每天可以多按摩按摩頭皮，平時多吃黑芝麻核桃黑豆之類的食物，脫發嚴重的可以口服養血生發膠囊治療，也可以找中醫調理。