病情分析：
      你好，不知道你還有什么不是癥狀？畢竟從中醫(yī)辨證，有腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎陰陽(yáng)兩虛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是腎陽(yáng)虛，建議服用金匱腎氣丸或是右歸丸。具體的情況，建議最好是到醫(yī)院找個(gè)中醫(yī)醫(yī)生，根據(jù)你的舌苔、脈象等綜合辨證后對(duì)癥治療。
      以上是對(duì)“最近兩天腰兩側(cè)酸疼，不舒服”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)我以上的病情經(jīng)過(guò)考慮，你這主要是因?yàn)槟I之陽(yáng)氣不足，失于溫煦全身肌膚所致
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以考慮服用中成藥金匱腎氣丸。飲食上禁食生冷油膩之品。注意休息。僅供參考，以大醫(yī)院面診而定
      

      病情分析：
      你好，腰的兩側(cè)出現(xiàn)酸疼、發(fā)涼，秋冬季加重，可能是腰部肌肉或腰椎疾病引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的癥狀，常見(jiàn)的病因是腰椎間盤(pán)突出或者是腰肌勞損疾病引起的，這種情況可以外用活血通絡(luò)的膏藥治療，此外針灸按摩和熱敷等理療方法也有助于改善。