指導意見：
      腰間盤突出伴椎管狹窄癥臥床休息，持續牽引、理療、推拿、按摩，針灸、針刀，銀質針、內熱針，臭氧治療，硬膜外封閉，髓核化學溶解法。出現下述情況建議手術(1)活動后腰及腿痛，影響生活工作，經保守治療不愈者。(2)進行性跛行加重，或站立時間漸縮短者。(3)神經機能出現明顯缺損者。(4)馬尾神經受壓者。
      

      43歲的女性患者，根據你描述的情況，已經做過腰椎磁共振掃描檢查，提示有腰椎間盤突出癥以及腰椎椎管狹窄的情況，這種情況應該是需要考慮采取外科手術進行治療，改善椎管狹窄的情況。
      

      一般腰間盤突出都是由于腰部外傷以及慢性勞損所導致的，可以使用手術治療的方法，包括椎板切除椎體融合術的，大部分的腰間盤突出患者還可以通過保守的方法進行治療，佩戴腰帶可以限制運動，緩解改善腰椎間隙的壓力。
      
      以上是對“腰間盤突出椎管狹窄，腿疼到腳跟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據描述應該是咨詢腰椎間盤突出癥伴椎管狹窄，治療后是否可以下地活動的問題，具體情況不清楚
      指導意見：
      建議完善相關病史及上傳檢查結果，這個年齡如果狹窄較重的話，建議積極手術內固定減壓松解受壓神經比較好
      

      你好，現在有沒有檢查腰椎間盤的ct給我看看，最好癥狀就才半個月對嗎？如果癥狀不嚴重，建議可以下床活動活動，當然如果確定腰椎管狹窄嚴重就得手術治療吧！現在看你的癥狀應該比較輕，先靜點甘露醇，口服洛索洛芬鈉片，大活絡丸，甲鈷胺片看看。