你好，根據你所描述的情況來看，考慮是不是晚上休息的不好，睡眠差，所以才出現了乏力，記憶力差等表現，建議去醫院完善一些相關檢查，排除下病理性因素，然后再專業醫師指導下藥物對癥治療。
      

      病情分析：
      您好，根據您的情況。建議你積極服用谷維素和B1片來調理,盡量使您的作息規律
      指導意見：
      指導意見：多吃紅棗，多喝紅糖，睡前最好用熱水泡腳時間要長一點，盡量避免不吃辛辣食物，吃清淡的，睡覺前可以用熱水泡腳，喝熱牛奶

      病情分析：
      你好，首先臉上長痘痘不能排除與內分泌失調是有關系的，你可以就診做內分泌化驗檢查。
      指導意見：
      早上睡不醒可能與你平時失眠，睡眠不佳是有關系的，如果睡眠不好會影響白天的日常工作生活的，導致昏昏沉沉，身體乏力沒力氣等表現，你可以看看中醫調理。
      以上是對“早上睡不醒記憶力差白天昏沉渾身沒勁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！