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有問必答網營養保健科 → 八種豆一起煮會不會相克有毒

八種豆一起煮會不會相克有毒

女 | 30歲 2019-10-11 13:06:19 1人回復 來自

健康咨詢描述: 大紅豆,奶花蕓豆,黃豆,紅蕓豆,金絲豆,豌豆,白蕓豆,花云豆一起煮會相克么?會不會有毒

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吳彬
吳彬 中國醫科大學附屬第一醫院   主任醫師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,骨質疏松,甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:32:47 我要投訴

      為什么要這么做呀,這樣做一方面不能嘗到每個豆子的口味,一起吃失去每個豆子的功效,食物選擇不要過雜,最好是單獨吃,以達到營養的目的,還可以避免由于飲食不當造成的消化不良等胃腸疾病,加重胃腸負擔。
      

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