病情分析：
      建議患者及時到當地的三甲醫院心理科或者是精神專科醫院就醫，平時要多多運動鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，晚上還是做一些養成良好的生活習慣，這樣更有利于身心健康的恢復。
      指導意見：
      患者情緒沒有出口。建議患者及時到當地的三甲醫院心理科或者是精神專科醫院就醫，及時的進行心理疏導，平時要多多運動鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，晚上還是做一些養成良好的生活習慣，這樣更有利于身心健康的恢復。
      

      病情分析：
      根據您的描述，建議您到正規精神心理醫院心理科就診，進一步查明原因，明確診斷，采取相應的心理疏導。
      指導意見：
      身心放松，控制好自己的情緒，學會自我調節，自我減壓。避免不良刺激，保持心情愉悅。培養興趣愛好，多做自己感興趣的事情。多做戶外運動調解精神，增強體質，作息時間要規律，早睡早起不熬夜。
      

      病情分析：
      你好，經常感覺情緒低落，心情不好，并且有時候感覺比較悲傷，性情容易暴露，考慮與你的年齡有一定關系，屬于青春期內心比較敏感，與周圍同學沒有建立良好的關系，或者是遇到不順心的事情可能就會出現情緒的變化。
      指導意見：
      總是出現心情不良出現情緒低落或者是焦慮暴怒，會對你的生活以及學習造成一定的影響，與同學之間也會產生矛盾，所以你需要管控好自己的脾氣性格，學會尊重愛護他人，避免矛盾以及傷害，心態好你的狀況也會好轉，必要時可選擇心理咨詢。
      
      以上是對“脾氣喜怒無常難以控制”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，突然開心或者悲傷要考慮是否有什么刺激的東西，如果沒有，那就要考慮有心理異常的情況了。
      指導意見：
      建議首先自己要注意情緒的調節，多與人進行溝通和交流，做好心理宣泄和心理減壓，注意勞逸結合，避免過于勞累。同時建議去進行一下心理咨詢，排除有抑郁癥的可能。
      

      病情分析：
      你好，根據你情況，自己突然開心或悲傷，易暴易怒，自己難以控制自己情緒，經常伴有情緒低落，考慮是屬于青春型抑郁癥，
      指導意見：
      首先應該到正規醫院心理科或精神科進行檢查確診，確診后根據你病情在醫生指導下吃抗抑郁藥物治療，同時服用心理疏導治療，學會自我控制自己情緒，多進行深呼吸運動，積極配合心理的指導和藥物治療，
      

      病情分析：
      你正值青春期，情緒極易不穩定，同時又處于多愁善感的時期。當現實與內心的期待相沖突時，就會有強烈的情緒反應。
      指導意見：
      建議你調整心態，放松心情，減輕壓力，學會管理和控制情緒，保持情緒穩定。積極樂觀的面對生活，換個角度看待問題，也許心情就會愉悅許多，平時多和家人及朋友溝通交流，釋放宣泄內心的壓抑，以取得他們的理解和幫助。