脖子后面的肌肉疼痛，這個也可能是落枕了，可以局部注意保暖，可以熱敷，可以烤電理療的，注意不要按摩，可以貼止痛膏，也可以吃芬必得止痛的，不要劇烈的活動，注意枕頭的高矮

      病情分析：
      根據你的描述，你這種情況主要是過度疲勞，睡眠不好，長時間低頭看手機或是電腦引起的。
      指導意見：
      建議你注意休息，不要熬夜，保證充足的睡眠。不長時間低頭看手機或是電腦。注意保暖，不要受涼。可以口服布洛芬片兒。
      

      病情分析：
      你好，你脖子后面兩個大筋疼痛，一方面和著涼有關，另一方面也可能與頸椎病變有關。
      指導意見：
      建議養成良好的生活習慣，注意保暖，避免著涼，可以局部按摩熱敷，必要時中醫針灸理療或者拍頸椎片，祝你健康。
      
      以上是對“脖子后面兩個大筋疼，請問怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，請問平時低頭時間很長嗎，建議多做仰頭的動作，可以局部熱敷，用溫毛巾多敷一敷。
      指導意見：
      您好，請問平時低頭時間很長嗎，建議多做仰頭的動作，可以局部熱敷，用溫毛巾多敷一敷。如果熱敷不能緩解的話建議醫院檢查一下。