結合您的年齡及癥狀描述，如果沒有外傷等因素，一般考慮是疼痛部位的無菌性炎癥。這種無菌性炎癥，不是大的問題，主要就是導致疼痛進而影響我們正常的生活。通常來說，有時并不是單一原因導致，過量過激活動，過于勞累，受涼，外傷，久坐久立都可以引起。而且受涼，受風可以導致癥狀更加明顯。因此出現這種情況以后建議積極治療，首先要減少活動，注意休息，然后建議在疼痛部位熱敷或者是外用膏藥，同時配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，癥狀都會逐漸減輕或消失的。
      

      病情分析：
      你好，從你上述癥狀看，考慮缺鈣引起的肌肉酸脹的可能，可以給于補鈣治療，如果補鈣治療無效，那就要排除腰椎間盤突出壓迫神經引起的可能。
      指導意見：
      考慮缺鈣引起的肌肉酸脹的可能，可以給于補鈣治療，如果補鈣治療無效，那就要排除腰椎間盤突出壓迫神經引起的可能。