健康咨詢描述: 請問有長期慢性胃炎,可以吃樂賽樂減肥藥嗎?有沒有副作用?會反彈嗎?多少錢一盒?謝謝!
病情分析:
根據患者主訴,有慢性胃炎,最好不要服用減肥藥,樂賽樂減肥藥,不清楚具體多少錢一盒
指導意見:
建議你不要服用減肥藥物,首先,要做好健康飲食,調整一下飲食習慣,規律鍛煉,一定要管住嘴,邁開腿,不要總是坐著,否則腹部容易長肉肉!
病情分析:
您好,很樂意為你解難答疑,根據你的描述,有長期慢性胃炎,全身不胖,就是肚子大,不主張吃藥減肥
指導意見:
是藥三分毒,不主張吃藥減肥。建議做好自身養護,適量飲水多休息,不要久坐,不要熬夜保證充足的睡眠。飲食忌辛辣油膩,不要暴飲暴食,多戶外活動,鍛煉減肥,必要時請健身訓練師指導減肥。
以上是對“肚子很大全身都不胖就胖肚子”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
許多人由于長時間坐在辦公室,缺乏運動,很容易堆積脂肪在腹部的位置,而腹部脂肪屬深層脂肪,要有效解決,需要多方面的配合;要改變飲食習慣。如吃完飯后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以選擇散散步或整理一些東西。如此除了減少脂肪堆積外,還能幫助消化。因為飯后30分鐘內,如果保持不動的狀態,最容易形成腹部脂肪。
指導意見:
走路時要抬頭挺胸、擺動手臂。常環抱手臂在胸前,腹肌沒有出力,容易突起。而且擺動手臂走路,不僅消耗更多的能量,看起來也格外有精神。而坐下時,也要讓脊背打直,不要將彎腰或挺腹,如此才能訓練腹肌,使腹肌有力而不易松垮。要配合運動;如可以搖搖呼拉圈或隨時做一做仰臥起坐、伸伸懶腰,都能逐漸消除腹部脂肪,且使腹肌日益結實而不易再堆積脂肪。你有胃炎的情況下,注意不要使用減肥藥,因為會影響到胃,而且要注意三餐規律,不能暴飲暴食,也不能過飽過饑的。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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