病情分析：
      你主要的問題是精神壓力比較大，焦慮，從而出現脖子脹痛酸軟，可以到醫院檢查一下頸椎鍵盤CT，明確一下。
      指導意見：
      主要的問題還需要放松心情，改善平常的姿勢，注意休息，可以給予一些活血化瘀的藥物，也可以給予按摩等的康復治療，一般有緩解的作用，放松心情是關鍵。

      病情分析：
      朋友你好！你描述自己后脖子脹痛酸軟，甚至帶動手臂都有點疼，沒有做過頸椎方面的檢查呢?建議你可以到醫院去做一個頸椎方面的檢查，有可能是頸椎的病變引起的神經不適。
      指導意見：
      針對你描述的情況，如果檢查頸椎方面沒有問題，有可能是心理原因造成的，建議你可以找心理咨詢師做心理咨詢。
      

      病情分析：
      建議你不要胡思亂想平時多出去走走，運動運動，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，把你的注意力不要放在身體上，有焦慮的表現，晚上要按時作息，養成良好的生活習慣，這樣更有利于身心健康的恢復。
      指導意見：
      建議你改變生活習慣，不要把注意力放在身體上，平時多出去走走運動運動，鍛煉鍛煉身體，啥不是亂想，晚上按時準時養成良好的生活習慣，這樣更有利于身心健康的恢復。
      
      以上是對“脖子脹痛酸軟帶動手臂疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你目前的年齡上來看，已經40多歲了，生活的重擔也是非常大的，上有老下有小產生一些焦慮的行為也可以理解
      指導意見：
      單純焦慮行為引起這種疼痛的感覺，很少還是考慮長期的工作姿勢不正確啊，長期駕車或者低頭玩電子游戲產品等等造成的這種肌肉的酸痛，可以從這些行為上招手，也可以外敷治療
      

      病情分析：
      根據您的描述，建議您到正規醫院骨科就診。排一排頸椎CT等相關檢查檢驗項目，查明原因，明確診斷，采取相應的治療措施。
      指導意見：
      培養興趣愛好，多做自己喜歡的事情，以轉移注意力。多和朋友交流溝通，釋放宣泄內心的壓力和煩惱。多和家人交流溝通，傾訴內心的壓抑和痛苦，取得家人的關心支持和理解。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你現在的癥狀考慮是頸椎增生了，我也有過跟你一樣的癥狀，看了醫生確診是頸椎增生。
      指導意見：
      根據你的描述，脖子脹痛帶動手臂疼痛就是頸椎增生壓迫神經導致的，精神壓力大不是原因，建議去醫院就診，可以拍片子，詢問醫生也可以確診，然后自己做做運動，有活動頸椎的運動。
      

      病情分析：
      如果自己精神過度的緊張的話，這種情況下其實也會造成肌肉緊張，長時間肌肉緊張會引起酸痛的。
      指導意見：
      你目前這種情況，你最好需要做自我的放松，可以通過熱敷或者是按摩讓自己的肌肉放松。其次，需要降低自己的壓力，目標下降了，你的壓力也會減小。
      
      以上是對“脖子脹痛酸軟帶動手臂疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！