你好對(duì)于你的情況這種情況下是由于長(zhǎng)時(shí)間辛辣刺激飲食以及不規(guī)律刷牙所導(dǎo)致的牙齒變色，在治療上，首先需到醫(yī)院進(jìn)行清洗牙齒同時(shí)清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物規(guī)律刷牙，飯后漱口一般情況下就可以直接好轉(zhuǎn)！，
      

      病情分析：
      您好，您告知的牙齒不是正常的現(xiàn)象，必須得去看口腔科醫(yī)生檢查一下，對(duì)癥采取合適的治療方法。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議盡快去看口腔科醫(yī)生檢查一下牙齒的情況，找出導(dǎo)致牙齒黃、灰黑色等原因，防止發(fā)生病痛發(fā)生。