關于dha牌子的選擇,只要是正規的廠家生產都是可以的,含量足夠的就可以選擇。懷孕初期可以多吃魚類,從食物中獲取dha。DHA是孕期十分必要補充的一種營養,對寶寶的腦部和視力發育都有很大的影響,不可忽視,應注意適量的補充。
舉措建
根據你的情況,懷孕期間還是需要營養均衡的,需要多吃新鮮的蔬菜,水果,堅果,豆制品,牛肉,羊肉等,DNA.只要是正規廠家生產的,正規藥店賣的,都是可以的。要定期產檢。
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