這種千萬不能忽視，如果有明顯腫脹，應該及時去醫院就診，或者觀察幾天仍然會有疼痛，也要去醫院就診，當然，如果當初扭傷，關節也會受限，可以先避免劇烈運動
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述及病史，你目前主要是左手腕上下活動有點限位，前幾天損傷了，你想了解一下情況怎么辦。
      指導意見：
      你好，根據你的描述及病史，你目前這種情況建議你去正規醫院拍個片看看，最好去醫院骨科咨詢一下吧，溫毛巾踏踏，吃點布洛芬緩釋膠囊
      以上是對“左手腕上下左右活動有點限位”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據您描述的情況，建議您到正規的醫院就診，可以請骨科醫生面診，初步查體后，進行腕關節X線檢查。
      指導意見：
      根據您描述的情況，建議您檢查X線后，明確是否有骨折損傷，如果沒有骨性損傷，建議您患肢制動休息，外用沈陽紅藥噴劑，適當理療