你好，如果你沒有雙上肢的麻木疼痛不適，只是肩頸部背部的疼痛不適的話，可以考慮貼貼膏藥，做做理療，平時(shí)的話多鍛煉身體，做做頸部保健操，要長期堅(jiān)持。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。你患有頸肩綜合癥。后肩很痛，該怎樣進(jìn)行治療？
      指導(dǎo)意見：
      建議你適當(dāng)注意休息，不要?jiǎng)诶凼郑倬米購澭偻骐娔X手機(jī)。注意保暖避免受涼，常用熱水敷敷揉揉理療，適當(dāng)活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的上述部位疼痛不適情況，考慮每天低頭時(shí)間過長引起頸肩部肌肉拉傷，血液循環(huán)不暢，再加著涼引起？
      指導(dǎo)意見：
      建議，局部熱敷治療，活動(dòng)頸部及肩關(guān)節(jié)，促進(jìn)血液循環(huán)可以逐漸緩解疼痛恢復(fù)正常。平時(shí)注意保溫不要著涼，盡量減少低頭時(shí)間，
      
      以上是對(duì)“頸肩綜合癥如何治療效果好怎么治”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好;頸肩綜合癥是以頸椎退行性病變?yōu)榛A(chǔ)(椎間盤突出、骨質(zhì)增生等)以及由此引起的頸肩部酸麻、脹痛癥狀的總稱。頸肩病的發(fā)展是一個(gè)很漫長的過程，常和身體素質(zhì)、職業(yè)、生活習(xí)慣、寒冷有明顯關(guān)系。可以用理療、熱敷、按摩或推拿等。建議到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，查明病因，選擇適合自己的治療方式，對(duì)癥治療。不要盲目用藥，以免錯(cuò)過治療的最佳時(shí)期。