你好，很高興為你解答，根據你的描述考慮有可能是長時間一個姿勢壓迫所致。建議休息，口服活血，營養神經藥，觀察一段時間看看再說，如果癥狀不減輕，建議去醫院做個腰椎的核磁共振看看，除外腰間盤突出壓迫神經。
      

      病情分析：
      你好，你說出現右腿麻的這種現象，在臨床上。最常見的應該是腰間盤突出壓迫神經引起的。
      指導意見：
      建議您出現這種情況，最好是到。醫院骨外科，讓骨外科的醫生給你檢查一下，同時做一下腰椎的ct和核磁這樣就可以明確診斷了。
      

      病情分析：
      右側肢體在睡眠過程中麻木，可以到當地醫院就診，進行腰椎檢查，排除異常，然后根據醫生建議進行處置。
      指導意見：
      日常注意休息，避免勞累，負重，尤其是長時間從事彎腰，久坐，久蹲等活動，禁止長時間吹調及風扇，飲食注意補充鈣劑，維生素，微量元素，禁食辛辣刺激性食物，積極配合醫生進行治療。
      
      以上是對“近一年多，有過三四次吧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！