頸椎間盤突出最佳治療方案需依據病情嚴重程度、個體差異等綜合考量，通常包括保守治療、手術治療等多種方式。

頸椎間盤突出是因頸椎間盤的退變、損傷等原因，導致髓核突出，壓迫周圍重要組織如脊髓、神經根、交感神經等，引發一系列癥狀的疾病。患者常出現頸部疼痛、上肢麻木、無力等表現。

保守治療適用于多數癥狀較輕的患者。通過頸部制動，如使用頸托，能減輕頸椎壓力；物理治療，像熱敷、按摩、牽引等，可改善局部血液循環、緩解肌肉痙攣；藥物治療方面，非甾體抗炎藥能減輕炎癥和疼痛，神經營養藥物有助于受損神經恢復。

當保守治療無效，或病情嚴重，如出現明顯的神經、脊髓受壓癥狀，嚴重影響生活質量時，需考慮手術治療。手術方式有前路手術和后路手術，目的是解除神經壓迫，穩定頸椎。

日常生活中要保持良好姿勢，避免長時間低頭看手機、電腦，工作時保持正確坐姿，定時活動頸部。睡眠時選擇合適高度和硬度的枕頭，維持頸椎生理曲度。同時，要遵循醫生建議，定期復查，以便及時調整治療方案。