從你描述的情況來看，一般出現紅點之類的，不一定是HIv病毒感染。和近期過敏以及不良刺激物的刺激都有一定的關系。建議少吃辛辣刺激性的食物，必要時還需做一下病毒方面的檢測，在飲食上做到葷素搭配，營養均衡，不要偏食。
      

      病情分析：
      根據你所描述的情況，不排除對酒精過敏所造成的不適的現象，或者是不良刺激物的刺激所引起來的。
      指導意見：
      平時注意多休息，特別是避免摩擦和刺激，對于蝦類螃蟹等容易過敏的食物不要吃，盡量減少抽煙喝酒。長時間的皮膚容易瘙癢刺激的部位，盡量減少刺激。
      
      以上是對“不知道自己是不是得了hiv，希望幫忙看看”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！