大j8黑人bbw巨大怪物,婷婷五月花,久久av无码av高潮av不卡,亚洲熟女乱综合一区二区

有問必答網心理健康科焦慮 → 學習壓力大了,哭,天天哭

學習壓力大了,哭,天天哭

男 | 17歲 懸賞2個健康幣 2019-08-12 16:12:43 7人回復 來自

健康咨詢描述: 學習壓力超級大,物理學不懂,怕考不上大學,超級焦慮,超級慌,怎么辦,頭痛

醫生回復區

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫院   主任醫師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65023稱贊:7
微信掃一掃,隨時問醫生
2019-08-12 16:23:25 我要投訴

      根據描述目前存在一定的緊張焦慮情緒。一方面與精神心理因素有關,例如學習壓力緊張或受環境因素的影響。另一方面也與個人的人格特征有關。建議調整心態,增強自信心,勞逸結合,養成良好學習習慣。嚴重者建議及時就診。
      

張洪菊
張洪菊 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,神經官能癥,神經衰弱,更年期綜合癥,濕疹 幫助網友:7283
微信掃一掃,隨時問醫生
2019-08-12 16:14:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興幫你解答問題,你是一個高中生,感覺學習壓力非常大,又擔心自己考不上大學,所以出現了焦慮現象
      指導意見:
      對于學習任務的完成來說,適度的焦慮有利于學習成績的提高和學習效率的提高,但是過度的焦慮反而會讓老子停滯轉動,效率非常低,所以希望你放松心情,讓自己舒緩一下壓力,這樣反而對于提高學習效率有好處,如果自己無法做到,可以做一下心理咨詢,或者是通過抗焦慮藥物進行治療。
      

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫生
2019-08-12 16:17:11 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,這種情況多考慮存在焦慮、抑郁的傾向,這與你精神壓力過大、過于疲勞都有一定的關系。
      指導意見:
      針對這種情況,建議你進行積極的自我調節,盡量放松心態,不要給自己太大的精神壓力,學習上適度勞逸結合,避免過于疲勞,平時可以做一些讓自己感到輕松愉快的事情。如果難以自我調節,可以找心理醫生接受系統的心理輔導,以免問題發展嚴重。
      
      以上是對“學習壓力大了,哭,天天哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

何建文
何建文 羅橋衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 親子關系,家庭教育,夫妻溝通技巧與和諧相處,考生考 幫助網友:11786
微信掃一掃,隨時問醫生
2019-08-12 16:21:32 我要投訴

      病情分析:
      你是一位17歲的高中生,現在學習壓力大,物理學不懂,怕考不上大學,超級焦慮。現在也有了頭疼的癥狀。我感同身受,能理解你的心情。
      指導意見:
      我建議你放松心態,學不懂可以慢慢學,從最基礎的東西學,身體最關鍵,現在現學不會的,不要跟別人比,只要自己的今天比昨天進步就可以了。
      

王傳前
王傳前 二級心理咨詢師 擅長: 個人成長、婚姻家庭、抑郁癥、強迫癥、青少年心理咨詢 幫助網友:3103
微信掃一掃,隨時問醫生
2019-08-12 16:23:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,很理解你的感受,學習是件辛苦的事,越往上越難,每個人的智力有限的精力有限的,把自己的擅長的學習方法總結一下,可以向其他同學學習
      指導意見:
      建議:先保持心態學習是有方法的遵循特點會容易些,精力本來就有限不要在糾結里焦慮上耗費掉,保持精力旺盛放松心情享受學習的樂趣如果你換個角度可能會不一樣。做好眼前的結果自然不會太差
      

馬淑俠
馬淑俠 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感家庭類咨詢,青少年成長心理健康咨詢,尤其是 幫助網友:3794
微信掃一掃,隨時問醫生
2019-08-12 16:32:23 我要投訴

      病情分析:
      17歲男生,感覺學習壓力超級大,害怕考不上大學,超級焦慮,超級心慌,頭痛(情緒還是身體感受?),物理學不懂。天天哭
      指導意見:
      理解你的心情。看來你是在學習當中遇到了困難,而且,在考大學方面有很大的壓力。建議你盡快去找你們學校的心理老師做一下心理疏導,把高考目標合理定位,物理方面如果有困難,盡快和家長和老師溝通,想辦法采取措施去補救一下
      

陳漫
陳漫 撫州市臨川區第一人民醫院   主治醫師 擅長: 甲狀腺結節瘤、肝囊腫、肝血管瘤、肝硬化、肝癌、肝囊 幫助網友:5582稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫生
2019-08-12 16:45:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述來看,考慮因為學習壓力過大,導致了你抑郁情緒存在的可能?主要表現情緒低落,樂趣喪失,興趣缺乏。常伴有焦慮激越,意志行為減弱,思維遲緩。自殘觀念和行為。記憶力下降,注意力不集中等認知障礙。食欲及睡眠異常等。幻覺妄想等精神癥狀。軀體不適癥狀等。
      指導意見:
      建議精神專科醫院精神科就診,做下精神檢查和抑郁量表進一步確診,抗抑郁藥物治療。精神檢查和量表可以全面準確評估患者的精神狀態。平時要放松心情,減緩壓力,多參加一些戶外運動,和家人朋友多溝通釋放壓力。
      
      以上是對“學習壓力大了,哭,天天哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 頭痛

掛號科室:神經內科

溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。

頭痛是臨床常見癥狀之一,通常指局限于頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛。病因較復雜,可由顱內病變,顱外頭頸部病變,頭頸部以外軀體疾病及神經官能癥、精神病引起。... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:所有人群 常見癥狀:頭部疼痛、情緒低落、惡心嘔吐[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物療法
快速問醫生下載
劇烈運動后偏頭痛怎么回事 頑固性偏頭痛如何治療 頭痛會引發哪些方面的疾病 鼻炎引起的偏頭痛癥狀有哪些
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

草酸艾司西酞普蘭片

草酸艾司西酞普蘭片

治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙...[說明書]

鹽酸帕羅西汀片

鹽酸帕羅西汀片

本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說明書]

醫生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線

快速問醫生二維碼
醫師的追問
贈送醫生錦旗:贈送醫生錦旗是對醫生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站,讓大家能夠非常方便的使用網站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯系我們,我們會優先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由
主站蜘蛛池模板: 汉中市| 崇文区| 白河县| 离岛区| 九寨沟县| 竹山县| 潞西市| 浦县| 曲沃县| 嘉祥县| 麦盖提县| 宣城市| 韩城市| 安图县| 光山县| 江达县| 平山县| 宝山区| 华容县| 广南县| 江城| 朝阳市| 遂溪县| 丹凤县| 凭祥市| 富蕴县| 阳高县| 衢州市| 广饶县| 南漳县| 永福县| 乃东县| 安宁市| 沙湾县| 保康县| 靖江市| 石河子市| 蓬溪县| 芒康县| 团风县| 虞城县|