大j8黑人bbw巨大怪物,婷婷五月花,久久av无码av高潮av不卡,亚洲熟女乱综合一区二区

有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 性格孤僻,軟弱,要怎么改變?

性格孤僻,軟弱,要怎么改變?

女 | 32歲 2019-08-09 13:53:46 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 女三十二周歲,我出生在一個(gè)農(nóng)民家庭,從我記事起我們家就受鄰居們欺負(fù),我受家庭環(huán)境影響,和爸媽遺傳,所以從小我的性格孤僻,軟弱,膽小,從小到大我一個(gè)朋友都沒(méi)有,無(wú)論在哪里都是我一個(gè)人,大家都當(dāng)我不存在,要不就當(dāng)我是傻子欺負(fù)我,上學(xué)時(shí)我學(xué)習(xí)成績(jī)很差,經(jīng)常被同學(xué)們欺負(fù),打工時(shí),我不是被領(lǐng)導(dǎo)開除。就是被同事們欺負(fù)的逃避離開,我不知道該怎么和人相處和溝通,我害怕任何人,不敢和任何人發(fā)生沖突,久而久之我就不敢再出去工作了,天天在家里呆著,因此也變的頹廢,懶散,我相過(guò)好多對(duì)象,總是被人拒絕,我沒(méi)有上進(jìn)心,每天渾渾噩噩的,總是被人欺負(fù),沒(méi)有人尊重我,我自己也做過(guò)好多蠢事兒,我感覺(jué)自己活的好狼狽,活的沒(méi)人樣兒,沒(méi)價(jià)值,我渴望改變,卻不知道該怎么改變?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

邢寶艷
邢寶艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥、婚姻家庭關(guān)系和幼兒教育青少年成長(zhǎng)等問(wèn)題 幫助網(wǎng)友:2845
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-08-09 14:24:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,能夠理解你此時(shí)此刻的心。你從小家庭就是被鄰居欺負(fù)。自己上學(xué)也是被同學(xué)欺負(fù),工作也是被同事欺負(fù)。找對(duì)象也總是被拒絕?;畹暮芡纯?。正是你這樣的家庭環(huán)境和你的成長(zhǎng)環(huán)境,讓你特別孤僻軟弱,自卑封閉。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      希望你學(xué)會(huì)珍惜自己,愛(ài)自己。你是自己最好的朋友和伙伴。要有試著改變的勇氣和決心。你是獨(dú)一無(wú)二的。適當(dāng)?shù)尼尫拍阕约旱牟粷M和壓力。說(shuō)想說(shuō)的話,做想做的事。勇敢地邁出第一步。學(xué)會(huì)維護(hù)自己的權(quán)益,試著融入社會(huì),從小事做起。循序漸進(jìn)地克服恐懼。

2019-08-09 14:28 ask90045311dz 追問(wèn)

我晚上睡眠不好,雖然我也很反感現(xiàn)在的自己,可就是調(diào)節(jié)不過(guò)來(lái)

2019-08-09 14:29醫(yī)生回答:

慢慢來(lái)別著急。先要放松。

2019-08-09 22:14 ask90045311dz 追問(wèn)

最近我老是想起以前自己做的那些蠢事兒,想起我被別人欺負(fù)的不敢出門,真的好痛苦,我感覺(jué)自己白活了,活的沒(méi)有一點(diǎn)人樣。

2019-08-09 22:28醫(yī)生回答:

都是在痛苦中成長(zhǎng)。釋放你的這些不滿和壓力。以后要學(xué)會(huì)保護(hù)好自己。

2019-08-09 22:44 ask90045311dz 追問(wèn)

可是我不知道該怎么做,我什么都做不到

2019-08-10 01:08醫(yī)生回答:

你可以單獨(dú)的指定我進(jìn)行咨詢。可以可以及時(shí)的到醫(yī)院的精神心理科去看醫(yī)生。

何建文
何建文 羅橋衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系,家庭教育,夫妻溝通技巧與和諧相處,考生考 幫助網(wǎng)友:11786
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-08-09 14:28:33 我要投訴

      病情分析:
      你是一位32歲的女性朋友,出生在農(nóng)民家庭,受家庭環(huán)境的影響,性格孤僻,軟弱,你很難受,我能理解你的心情。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你可能有抑郁癥狀,長(zhǎng)期的家庭環(huán)境不好,沒(méi)有上進(jìn)心,相親是被人拒絕。我建議你首先找個(gè)工作做做,多看書,加強(qiáng)安全感的建立,學(xué)會(huì)社交。爭(zhēng)取早日走出來(lái),必要時(shí)去醫(yī)院心理科治療。

2019-08-09 14:35 ask90045311dz 追問(wèn)

我這情況可以看些什么書,麻煩推薦一下?

2019-08-09 14:41醫(yī)生回答:

提高自信勵(lì)志的書。請(qǐng)問(wèn)你的學(xué)歷是什么?

2019-08-09 15:11 ask90045311dz 追問(wèn)

初中沒(méi)有畢業(yè),小學(xué)時(shí)我的學(xué)習(xí)成績(jī)還可以,到了初中就倒數(shù)了,甚至腦子迷迷糊糊的,老師講什么都不知道?

2019-08-09 15:12醫(yī)生回答:

提高自信勵(lì)志的書,你還是能看懂的。

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

艾司唑侖片

艾司唑侖片

本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說(shuō)明書]

艾司唑侖片

艾司唑侖片

本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說(shuō)明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由
主站蜘蛛池模板: 涟源市| 额尔古纳市| 宁海县| 长寿区| 中卫市| 屯昌县| 绥宁县| 贺州市| 达孜县| 乐亭县| 青州市| 信阳市| 长武县| 英吉沙县| 三亚市| 屯昌县| 公安县| 辽中县| 蓝田县| 罗城| 伊金霍洛旗| 绍兴县| 上虞市| 秀山| 麻江县| 沅陵县| 鄂州市| 缙云县| 鄂托克旗| 东丰县| 隆林| 县级市| 蒲江县| 渑池县| 泰来县| 石林| 潞西市| 乐安县| 靖宇县| 阿坝县| 中牟县|