發現這種情況有多長時間了？有沒有到醫院拍過片子？局部有沒有受過傷？這種情況建議還是到醫院拍一個片子，看看是不是多長了一小塊骨頭。有時候多長骨頭會使局部的韌帶容易出現炎癥，從而導致疼痛。

      一般考慮是足底筋膜炎的表現，注意休息，盡量穿有足弓的運動鞋，避免穿硬底鞋以及高跟鞋。其次可以在足底部位外用點膏藥，配合口服舒筋活血膠囊和雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊，幫助改善癥狀。
      

      你好，從你發的照片看，足內側有突出的骨頭，為足舟骨的部位，人體的足舟骨形態發育不同，有的人足舟骨肥大突出，有的有副舟骨，在人比較瘦的時候，因為皮下脂肪較薄，可能因局部磨擦壓迫導致突出部位疼痛，大多數經過熱敷穿軟幫鞋，會逐漸緩解，少數患者頑固性疼痛。則需采取手術治療。
      
      以上是對“腳內側突出的骨頭疼沒有腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據描述應該是咨詢足內側骨質突出，活動時出現疼痛不適癥狀明顯，具體情況不清楚
      指導意見：
      從描述及照片看，這個情況可能是局部軟組織筋膜炎，建議暫時休息觀察，臥床休息，必要時盡快就醫拍片排除骨質問題