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醫生回復區
你好，這個情況主要是考慮肌肉緊張導致的問題的，需要去醫院進一步檢查看看的，還需要看看有無受涼等問題的，這個可以考慮針灸推拿治療就可以的，還需要注意清淡飲食的，適當按摩有利于改善癥狀的。
根據你的情況和癥狀，考慮是由于咬合不良習慣引起的面部肌肉疲勞的問題，這種情況的治療以保守治療為主，可以采取局部物理治療和面部肌肉軟組織松解方法進行治療，同時首先要改變不良的咬合習慣。
病情分析：
您自己這種感覺已經出現有沒有能夠通過自己的控制來排除這種現象呢？
指導意見：
是您自己還是孩子呢？建議平時可以控制，不要故意去咬著牙齒，看能不能緩解這種情況。
以上是對“不管什么時候習慣使勁咬著牙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我自己，控制了，醒了之后還是咬過
如果經常這樣的話，就跟您的習慣有關系的。
不是，就最近一個禮拜是這樣的
那這樣的話究竟有沒有受到過驚嚇呢？盡量的控制一下，不要出現這種癥狀。
沒有收到驚嚇，就是情緒不好，經常失眠，無法控制情緒，有自殺傾向
那應該還是最近情緒波動大有關系！自己改正一下
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