您好，像這種情況的話，從目前您提供的圖片來看是一個體癬，也就是真菌感染的情況，一定要及時到正規醫院的皮膚科進行面診，應用一些有效的藥物進行涂抹，否則會逐漸擴大，并且傳染到其他部位的。
      

      指導意見：這是屬于皰疹，病毒感染導致的；以考慮抗病毒治療的，一般的如常用的阿昔洛韋軟膏，外擦，配合板藍根顆粒，羅紅霉素顆粒，維生素B2，還是會有好轉的，注意飲食清淡很重要的
      

      病情分析：
      你好，從你的圖片來看，你的情況應該就是癬引起的癥狀，建議你還是擦點藥物治療一下看看。
      指導意見：
      你可以試試擦點達克寧軟膏或者是聯苯芐唑軟膏就可以了，平常多吃蔬菜水果多喝水，不要吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“腰部長了個紅斑，大約一個禮拜”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！