你好，你可以用碘伏消毒以后用酒精脫碘，同時多喝降火的茶，如蓮子心茶和菊花茶，可加點冰糖，飲食以清淡為主，多吃青菜和水果，少食肉類，魚類等高蛋白飲食，禁食辛辣，油炸，魚蝦，燒烤等刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，通過你敘述的這種癥狀和提供的圖片分析來看，是局部炎癥感染引起的癥狀。
      指導意見：
      建議：你這種情況可以局部涂抹克林霉素磷酸酯凝膠消炎抗感染治療。避免用手擠壓抓撓，以免引起感染。
      

      病情分析：
      目前，根據您提供的圖片來看，考慮是由于上火導致當前的疼痛千萬不要用手擠壓
      指導意見：
      面部三角區用手擠壓過后容易形成顱內感染，當前的情況，您可以考慮口服一些清火類的藥物，比如清火片
      
      以上是對“從昨天起鼻頭有一點發紅，一按就疼！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述，這種情況可能有可能是上火引起的。可以進行一下局部的治療。
      指導意見：
      建議這種情況一定要注意養成規律的生活習慣，避免熬夜減少對局部的刺激，飲食清淡可以涂抹一些紅霉素軟膏必要時進一步檢查。