你好，由于人們的生活水平提高，交通工具又發達，所以說現在的人吃的多，運動少，體重很多會超標，想要減肥的話，主要還是要管住嘴，邁開腿，控制高脂肪高熱量的食物，多運動。
      

      你好，你的情況考慮1.隨年齡增長消化吸收也會加強，人也容易長胖。2.年齡增長也會導致運動量相對減少，導致易胖。3.隨著生長發育的停止，也會使多于能量轉化為脂肪。所以控制飲食，加強鍛煉。
      
      以上是對“就是可能是吃的胖，上初中之前還不錯，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的身高、體重看，是有些偏胖，建議你通過科學飲食以及運動的方式來達到減肥的目的。
      指導意見：
      平時多吃些具有去脂增肌的食物，如瘦牛肉、雞胸肉、魚肉、雞蛋、豆制品等，少吃高熱量、高脂肪類食物，配合慢跑、游泳等有氧運動，堅持一段時間會有效果。