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有問必答網外科骨科 → 足底筋膜炎總是困擾著我

足底筋膜炎總是困擾著我

男 | 32歲 2019-07-16 10:22:23 3人回復 來自

健康咨詢描述: 足底筋膜炎已經一年多了,一直不好,用各種藥物都不起作用,都是稍微可以緩解,不能根治。走路走多了就疼的厲害,那么久的堅持用藥等于白費了。對于這個問題如何治療。

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李云愷
李云愷 濟南市第四人民醫院   副主任醫師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經損 幫助網友:37731稱贊:1
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2019-07-16 11:23:04 我要投訴

      您好慢性期的鍛煉可以在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量,鞋子不合適也有關系,盡量減少走路久站和鞋子太軟等情況,可以提踵就是提腳后跟,主動被動活動足趾包括用彈力帶拉伸足趾鍛煉問題分析:可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括:足底筋膜因工作而長時間站立或行走,例如老師及護理人員等;跟骨骨刺造成跟骨與足底筋膜交接處不斷摩擦發炎,注意休息減少走路過多
      

楊廣祿
楊廣祿 佳木斯大學附屬第一醫院   主任醫師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,關節炎,腰肌勞損,骨折 幫助網友:32357
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2019-07-16 11:25:33 我要投訴

      足底筋膜炎現在最好的治療方案就是沖擊波治療了。使用藥物確實存在著效果欠佳的情況,而且,畢竟不能夠不下地行走,建議你可以到有資質的醫院去做沖擊波治療。
      

郭霞
郭霞 山東國欣頤養集團滕南醫院   副主任護師 擅長: 硬膜外血腫,硬膜下血腫術前術后護理,開放性顱腦損傷 幫助網友:31103
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2019-07-16 12:19:02 我要投訴

      病情分析:
      足底筋膜炎,治療效果不明顯,久治不愈,沒有特效藥物及方法處置,日常只有積極對癥治療,注意休息,防止復發。
      指導意見:
      注意休息,避免勞累,負重,劇烈運動,穿寬松軟底鞋,棉質襪,保持腳部通風良好,局部涂抹扶他林軟膏,如果疼痛嚴重,口服消炎痛,局部可以配合熱敷,理療。
      
      以上是對“足底筋膜炎總是困擾著我”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 筋膜炎

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溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。

筋膜炎又稱纖維織炎,是一個綜合的概念,是指有些腰痛患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附著處有小結節,伴有疼痛及壓痛,有時也可以在臀部發現。臨床上所捫及的結節,實質上是一個局限性的脂肪結節,故又稱脂肪疝。這種... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:所有人群 常見癥狀:筋膜疼痛、淺筋膜炎[詳細] 是否醫保:醫保疾病 治療方法:物理治療、手術治療
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