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醫生回復區
2022-12-28 22:25:19 我要投訴
您好，糖尿病患者在血糖達標時可以選擇低糖含量的水果，少量進食。因為水果含有葡萄糖、蔗糖、淀粉、果膠、果糖等，而果糖代謝不需要胰島素參與；果膠含有可溶性纖維，可以延緩葡萄糖吸收；水果富含大量的維生素、礦物質及水分，對糖尿病健康有益。檸檬是含糖量在8%-10%的水果，糖尿病患者可以吃。檸檬的主要成分是糖、有機酸、維生素B1、維生素B2及煙酸、鈣、磷、鐵等礦物質，富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸，對糖尿病患者有益。檸檬中還含有一種特殊成分圣草枸櫞苷，它可以大大減少糖尿病患者肝臟、腎臟以及血液中過酸化脂肪的含量，具有預防和減少糖尿病并發癥的作用。但每次吃檸檬以40-75克為宜。
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內科-內分泌科
溫馨提示：
要根據自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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