你好，你的情況屬于腎陰虛氣虛的表現(xiàn)，建議你吃點(diǎn)中成藥六味地黃丸調(diào)理一下。平時(shí)多喝點(diǎn)山藥粥，可以健脾益氣補(bǔ)腎！同時(shí)可以喝點(diǎn)枸杞菊花茶，滋陰清熱瀉火！不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，保持心情舒暢！多吃點(diǎn)牡蠣，豬腰子，海參等補(bǔ)腎的食物。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你回答這個(gè)問(wèn)題，這種情況下所說(shuō)的“少白頭”
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      少年白發(fā)在中醫(yī)上都認(rèn)為與腎虛有關(guān)。這種情況下你還可以同時(shí)吃一些治療須發(fā)早白的藥物，比如說(shuō)首烏延壽丹，七寶美髯丹等等其他的中藥。
      

      病情分析：
      你好，造成白發(fā)原因很多，除中醫(yī)說(shuō)的腎虛外還有遺傳、熬夜、壓力等相關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少熬夜，避免過(guò)度手淫，平時(shí)可吃點(diǎn)核桃、木耳等食物。
      
      以上是對(duì)“耳后根白發(fā)，身體消瘦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，手淫本身不是一種疾病，一般不會(huì)帶來(lái)負(fù)面影響，長(zhǎng)期過(guò)度手淫即可嚴(yán)重影響一個(gè)人的體質(zhì)，造成腎虧，不良的手淫習(xí)慣也會(huì)造成一個(gè)人性欲的慢慢減退，鄰近器官如前列腺，附性腺等因長(zhǎng)時(shí)間的刺激造成其功能降低，也可引起尿路感染等，嚴(yán)重者，可致正常生活中無(wú)法射精，甚至?xí)杏绊懮目赡堋?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多吃黑米，黑米也被稱為“黑珍珠”，其豐富的蛋白、氨基酸、微量元素都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)普通的白米。而且黑米有滋陰補(bǔ)腎，健脾暖肝、補(bǔ)益脾胃，益氣活血，養(yǎng)肝明目等療效。經(jīng)常食用黑米，有利于防治頭昏、目眩、貧血、白發(fā)、眼疾、腰膝酸軟、肺燥咳嗽、大便秘結(jié)、小便不利、腎虛水腫、食欲不振、脾胃虛弱等癥。