經常拉肚子，這個可以吃乳酸菌素片的，指甲有豎紋，可以吃復合衛生素，頭部精選這個可以做，都頭部多普勒彩超，看一下大腦供血的情況，也可以吃銀杏葉片
      

      病情分析：
      考慮腦供血不足引起的癥狀，會有身體乏力，頭暈頭痛，易困嗜睡的現象。
      指導意見：
      建議避免劇烈運動和長時間熬夜，緩解心理壓力，少吃辛辣生冷刺激性食物，并且進行頭部多普勒檢查，比較準確。
      

      你好，你的情況應該去醫院檢查一下，做一個腸鏡，根據檢查的結果對癥用藥，平時要注意飲食溫軟易消化，不吃辛辣刺激性的食物，不吃寒涼生冷的食物，不吃油膩油炸食品，腹部注意保暖，不要受涼。
      
      以上是對“人很累精神不好氣血虧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般結腸炎的話就會引起大便不成形的腹瀉癥狀，一般是可以用藥物調理的。
      指導意見：
      你可以服用一些治療腸炎的藥物觀察看看，可以用諾氟沙星來治療的，也可以看看中醫，用中藥來調理。