避免辛辣食物和過涼食物，可以用熱水袋暖一暖胃，也可以用顛茄合劑或者是6542，也不排除是胃痙攣。如果沒有緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診。
      

      根據(jù)你所描述的情況出現(xiàn)胃脹等引起來的，不適，不排除有肝膽疾病或者是胃部疾病等引起來的，需要及時到正規(guī)醫(yī)院檢查一下。近期還需注意防止受寒，有些胃腸性感冒也容易引起。如果是胃腸性感冒等造成的，只要口服些午時茶就可以。近期注意多休息，保持口腔的衛(wèi)生，長時間都沒有好轉(zhuǎn)，必要時做胃鏡以及B超等方面的檢查確診。