根據(jù)你的情況描述有沒有長時間坐立，有沒有長時間對著電腦手機，如果有這種情況下的話，要定時改變姿勢，端正身體姿勢，避免長時間對著電腦手機。要睡硬板床休息，可以應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，如果眼睛出現(xiàn)了疼痛，還要到醫(yī)院找眼科醫(yī)生進行檢查。

      眼睛酸痛一陣一陣的，可考慮是由于是疲勞過度導(dǎo)致的現(xiàn)象，建議使用緩解視疲勞的滴眼液點滴來緩解癥狀，日常生活中一定要注意用眼衛(wèi)生，不要用眼過度疲勞，注意休息，保證充足的睡眠，同時可服用維生素a進行調(diào)理。