你好腿老是抽筋，首先考慮是否因著涼或者缺鈣而導致建議應該去醫院進行系統的檢查，找到病因針對性的治療，如果是缺鈣引起建議，應該補充足夠的鈣劑。
      

      您好！骨質疏松癥癥？建議到醫院查血生化，看鈣是否缺乏？注意休息，勞逸結合，勿過度勞累！多曬太陽；多食牛奶、雞蛋、魚肉等優質蛋白食物；增加芝麻醬、蝦皮及紫菜湯的攝入！
      

      你好，一般腳抽筋是因缺鈣的原因引起的，可以去醫院做一下微量元素化驗檢查明確診斷，可以服用乳酸鈣片，鈣爾奇等藥物補鈣，平時注意腳部保暖，避免受寒刺激
      
      以上是對“腿老是抽筋，抽的特別厲害！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這個情況，要考慮是缺鈣所導致的小腿三頭肌痙攣的表現，從中醫上來分析，屬于肝腎陰虛，不能濡養筋肉所導致的一系列癥狀。
      指導意見：
      這個情況，建議你及時到當地醫院的骨傷科就診，讓有經驗的醫生看一下，做一些必要的檢查，如果確診為上述原因的話，可以服用一些補腎壯骨的中成藥以及鈣補充劑來調理，比如仙靈骨葆膠囊配合鈣爾奇片。祝你健康快樂！
      

      病情分析：
      你好，腿部抽筋嚴重，一般是缺鈣或者受涼勞累引起的，可以吃點高鈣片治療一下。
      指導意見：
      建議你可以吃點高鈣片，平時飲食要注意多吃點含鈣高的食物，如豆類蝦類牛奶等，注意休息和腿部保暖，不見好轉及時去醫院外科就診治療，祝你早日康復。