廣泛焦慮癥，驚恐焦慮癥
健康咨詢描述： 我想問一下，為什么人會得焦慮癥，而且出現軀體癥狀？頭暈眼花，心慌，氣短，身體極限下降，一直亞健康狀態！哪位心理專家對這個病深度認知？人體不舒服就會焦慮，焦慮就會身體不舒服，一個惡性循環。有時候打個撲克，轉移注意力，可能這一天會好很多，但身體累著了，第二天就不愿意出門了！這個病簡直太可怕了！
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病情分析：
首先焦慮癥是一種常見的心理或者情緒奇幻，這種情況下人的焦慮情緒就會造成很多軀體的敏感度升高，出現一些心慌胸悶等癥狀。
指導意見：
人情緒緊張和焦慮就會造成血壓的紊亂或血流的加速，對于心臟會產生一種壓迫感，所以治療焦慮癥主要就是要學會放松情緒，平時盡量的控制好自己適當的做做運動，于是不要著急先想一些開心的事情。
原來如此，頭暈眼花，是怎么回事？走路就暈，躺著坐著都沒事
其實情況是一樣的，很多的都是由于自身情緒引起的。
但是確實很難好，感覺生活在另一個世界！永遠回不到以前的我！主要軀體癥狀太嚴重了！
所以除了正常的治療用藥以外，還要學會放松自己的情緒。
你好，根據你所說的情況，首先的話就是說一些特別容易擔心事情的人，或者就是說想法特別多的一些人容易得到焦慮癥，還有一個就是說像焦慮癥的話，會出現一些軀體方面的焦慮，也會出現很多焦慮癥狀，然后的話就是說像這樣一個情況需要盡早的去接受治療，除了使用藥物治療之外，還要做心理疏導治療。
焦慮軀體癥狀從何而來？如何導致？分泌了什么？
焦慮癥主要就是一個心理引起。
焦慮癥的發生原因很多種，最常見的還是心里壓力較大導致的，軀體癥狀主要表現為心慌氣短，頭疼頭暈，四肢疲乏無力，等。建議你自己調整一下看看，多做戶外活動，增強體育鍛煉！如果不能夠緩解就要服用抗焦慮藥物治療！可以選擇丁螺環酮一天三次一次兩片
以上是對“廣泛焦慮癥，驚恐焦慮癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
肖大夫您說吃藥就能管用嗎？抗焦慮藥都奇效好慢！我感覺活在另一個世界。永遠回不到以前的我了！忽然變了一個人，體質虛弱，健忘，頭暈眼花，渾身無力！
只要及時治療很快就會恢復，同時也要加強體育鍛煉！調整心態放松心情！
對對，只要鍛煉我感覺好一點！只要在家不出門，越厲害！
是，一定多鍛煉，養成良好的生活習慣！
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溫馨提示：
合理安排工作，適時緩解過度緊張和壓力，調整好休息和睡眠，改變不良生活方式和習慣，從源頭上堵住亞健康狀態發生。
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