你好，很高興為你解答，根據你的描述，考慮有可能是長時間一個姿勢引起的，建議休息，局部熱敷，睡硬板床，避免長時間彎腰，口服活血止痛藥，局部外敷膏藥外敷。觀察一段時間看看再說
      

      你好，很高興為你服務，你的癥狀可以做個腎功能排除一下，考慮是不是腰肌勞損，應該去醫院理療科治療，可以采取理療，按摩，熱療，拔罐治療，平時注意腰部保暖，不要過度勞累，祝你早日康復，健康快樂每一天。
      

      病情分析：
      根據你描述的位置和癥狀表現，初步考慮屬于是局部肌肉勞損引起的表現。
      指導意見：
      建議到醫院外科就診檢查一下，必要時拍腰椎片，做彩超，確實就是腰肌勞損的話可以局部理療，配合針灸緩解疼痛，避免勞累負重。
      
      以上是對“腰骨左側位置感覺很累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！