頸椎病是一種以頸椎退行性病理改變為基礎的疾病，由于頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現一系列功能障礙的臨床綜合征。

頸椎病的臨床癥狀較為多樣。患者可能會感到頸部疼痛、僵硬，活動受限。肩部和上肢可能會出現放射性疼痛、麻木或無力。有些患者還可能出現頭痛、頭暈、視力模糊、耳鳴等癥狀。嚴重的頸椎病可能會影響到患者的行走能力，出現步態不穩等情況。

頸椎病的治療方法包括非手術治療和手術治療。非手術治療是頸椎病的首選治療方法。包括休息、頸部制動、物理治療如熱敷、按摩、牽引等、藥物治療如非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑等。如果非手術治療無效，或者癥狀嚴重影響生活質量，可能需要進行手術治療。手術治療的目的是解除神經和血管的壓迫，重建頸椎的穩定性。

對于頸椎病患者，在日常生活中應注意保持良好的姿勢，避免長時間低頭或仰頭。選擇合適的枕頭，以保持頸椎的正常生理曲度。加強頸部肌肉的鍛煉，增強頸部的穩定性。定期進行頸部的伸展運動，緩解頸部肌肉的緊張。如果癥狀加重或出現新的癥狀，應及時就醫。