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前一天腳崴了，半天站不起來，第二天腳腫了

女 | 26歲 2019-05-14 16:49:19 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 前一天跑步腳崴了，半天站不起來，第二天腳腫了，走不了路，我也冰敷過，還摸了消腫止痛酊，醫(yī)生怎么樣才能消腫更快呢

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楊正明 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨腫瘤的規(guī)范化綜合治療，包括骨原發(fā) 良、惡性腫瘤及
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2022-12-30 18:01:47 我要投訴

      你這種情況最好去冷敷。這個(gè)冷敷時(shí)間一般是三天左右，每天至少3次，每次半小時(shí)以上,夜間患肢一定要抬高。可以應(yīng)用彈力繃帶進(jìn)行固定以及保護(hù)。它可以加速血液回流。一般情況下應(yīng)盡量臥床休息，少下地活動(dòng)。
      

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