你好，您的這種情況是由于長(zhǎng)期性的作息不規(guī)律引起的，建議您去醫(yī)院做個(gè)仔細(xì)的心電圖檢查，根據(jù)檢查結(jié)果確診病情對(duì)癥下藥進(jìn)行治療，治療期間要注意休息，不能熬夜，避免影響身體恢復(fù)。

      你好。試著摸過自己的脈搏，數(shù)過心率嗎？工作壓力大，加班熬夜會(huì)造成心臟負(fù)荷的加重。有可能出現(xiàn)心律失常的情況。可以的話在有癥狀的時(shí)候到醫(yī)院做心電圖。如果做不到癥狀很快消失，可以做一個(gè)24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖。看一下，最快最慢的心率有多少？異常的跳動(dòng)有多少？
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述。最好去醫(yī)院檢查一下動(dòng)態(tài)心電圖，心肌酶，血常規(guī)，甲功，電解質(zhì)和心臟彩超。
      指導(dǎo)意見：
      建議您避免勞累和熬夜，避免情緒激動(dòng)，保證充足的休息和睡眠。少吃辛辣刺激油膩食物，高蛋白高維生素飲食。放松心情，適當(dāng)活動(dòng)，避免壓力過大。
      
      以上是對(duì)“時(shí)不時(shí)出現(xiàn)心悸，不受控制”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，心悸，經(jīng)常加班，工作壓力大，建議，適量活動(dòng)，多休息，注意保暖，放松心情。
      指導(dǎo)意見：
      避免熬夜和過度勞累，如不見好轉(zhuǎn)，請(qǐng)及時(shí)去醫(yī)院檢查治療。清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜和水果。