腰疼和尾巴骨疼，請(qǐng)問(wèn)怎么緩解

女 | 26歲 2019-04-16 12:50:48 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：腰很疼，比較困乏的疼感，尾巴骨坐久了會(huì)特別疼，之前摔過(guò)一次但是已經(jīng)過(guò)了三四個(gè)月了，還是很疼。請(qǐng)問(wèn)是什么問(wèn)題？如何緩解疼痛，需要去醫(yī)院?jiǎn)幔?

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微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-11-05 09:39:52 我要投訴

腰痛和骶尾部疼痛的話，建議可以先避免久坐，對(duì)癥口服塞來(lái)昔布治療，平時(shí)多鍛煉腰背部肌肉的力量，增加腰椎的穩(wěn)定性，觀察兩周看是否緩解，如果不緩解，建議拍個(gè)片子看看

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