你的這個情況可能是腰椎間盤突出癥引起的，建議到醫院疼痛科診治，做腰椎CT檢查。可選擇推拿按摩，持續牽引，理療，針灸，針刀，內熱針，銀質針，浮針，活血化瘀的中成藥，硬膜外注射，髓核溶解等方法治療。
      

      病情分析：
      你好，你所述的癥狀考慮也可能與缺鈣有關，建議到正規醫院就診，化驗微量元素確診
      指導意見：
      可以口服鈣片等，飲食方面適量增加含鈣量高的食物的攝入，比方奶制品、豆制品、海帶和蝦皮、芝麻醬等。不過，補鈣的同時，還需要曬下太陽，有助皮膚合成維生素D，促進鈣吸收